abril 29, 2005
Deixar de fumar
Oi, não tenho tido oportunidade de vir aqui tantas vezes quanto queria, mas venho actualizar o estado da coisa:
29 dias sem fumar!
E cada vez mais pessoal fumador vai aderindo a esta saudável moda!!!
Fiquem bem! ;)
abril 27, 2005
Deixar de fumar
27º dia sem fumar....hoje temos Trident morango....aqui no trabalho ando com uma grande neura....tenho vontade de mudar de ares, a minha sorte é que vou almoçar fora!!!
E força Anabela, o melhor que fazes é deixar de fumar...quando quiseres desabafa à vontade!!!!
abril 26, 2005
Deixar de fumar
Não, não voltei a fumar, vamos agora em 26 dias só a Oxigénio....ontem uma amiga casou-se (coitada!) e foi dificil aguentar a almoçarada sem fumar..ui se foi, mas...PROVA SUPERADA!!!
abril 21, 2005
Rosetas???
Hoje reparei que tinha as bochechocas rosadinhas...nunca fui pessoa de corar...e já estava habituada ao meu irmão me chamar de zombie....e agora? Hum? De que me vai chamar ele?
Deixar de fumar
21 dia a respirar apenas oxigénio!!!
Ai que hoje almoçei um peixito frito com arroz de feijão que estava divino!!!!
Para compensar não comi tantos chocolates e o jantar foi arrozito branquinho com hamburguer..coisa simples...agora tenho é de fazer dieta...estou farta que me perguntem se agora vem o menino...
Beijinhos a todos e até amanhã, vou trabalhar mais um niquinho (a brincar, a brincar, não tenho nada para fazer amanhã de manhã!!!)
abril 20, 2005
Deixar de fumar II
Registo: 20 dias sem fumar!
Hoje na empresa foi destruida a sala de fumo (ou de xuto como há quem chame) para dar lugar a um refeitório maior!!!
Em boa altura deixei de fumar!
Deixar de fumar
Bem, como perguntaram aqui e não só, vou passar a explicar como consegui deixar de fumar:
1. Estava farta de fumar, sentia-me mal e tinha medo de não conseguir criar as minhas filhas (A GRANDE RAZÃO)
2. Marquei uma data para deixar de fumar
3. Pedi à médica que me receitasse NICORETTES (2 mg, as mais fracas)
4. Fumei todo o tabaco que tinha
5. Jurei nunca mais comprar tabaco
6. Disse a toda a gente que conhecia que estava a deixar de fumar
7. O meu marido também deixou de fumar
8. Comecei a comer as pastilhas sempre que sentia necessidade (já extrema) de fumar
9. intercalei com tridentes de todos os sabores (sem açucar)
10. Vou contando os dias como entretenimento e para chatear o people no msn e no blog ;)
11. Deixei as nicorettes e só como tridentes qd estou muito irritada ou com muita vontade de fumar
12. E todos os dias luto contra a vontade que tenho de fumar e tenho a consciência que hei-de lutar contra esta vontade toda a minha vida.
O mais difícil é começar e conseguir dizer que não a todos os cigarros que nos passam pela mente..
Depois só há vantagens: Respira-se melhor, há menos cansaço, melhor aspecto, há paladar, olfacto, sente-se o perfume das outras pessoas e até o nosso perfume (que afinal não gosto do que comprei!) e sobretudo vê-se as crianças crescer!
abril 19, 2005
Deixar de fumar!
19º dia sem fumar!
E temos papa!!!! Bento XVI, podiam ter arranjado um nome mais fixe!!!
abril 18, 2005
Deixar de fumar!
Pois acho que vou deixar de contar há quantos dias não fumo e começar a controlar os kilitos, acho que ando a abusar na comida!!!!
Registo: 18º dia!!! Eh! Eh! Eh!
E digam lá se não gostaram do poema do caracoli....ai que me ri tanto!!!!
É linda!!!!
A procura dum caracoli...
(Poesia Alentejana)
Tava eu tirando moncos
lá da cana do nariz
quanto fazia uma mija
assim tipo chafariz
Tinha a bexiga tã chêia
que fiquê lá uma hora
quando me assomê em volta
tinha ido tudo embora
Sacudi o coiso e tal
enquanto coçava a bilha
de tal manêra atascado
que o entalê na braguilha
Tirê as botas do lodo
que fizera na mijada
sacudi tamém as calças
sempre com ela entalada
Pedi ajuda à Ti micas
que cerca dali morava
mas depilou-me os tomates
a força com que a puxava
Ensanguentado na pila
fui aos tombos pelo monti
vomitando quasi as tripas
nã sê se queres que te conti
Detê-me na palha fresca
para ver se descansava
enterrê-me logo em bosta
de uma vaca que passava
E foi assim que essa tarde
conheci um caracoli
os dois detados na palha
com os cornos secando ao soli
Fim
abril 17, 2005
Deixar de fumar!
17º dia sem fumar!
Fica registado.
De resto nada de novo a não ser uma indigestão desgraçada e duas catraias que só me azucrinam a paciência!!!
Amanhã, vou para a labuta...argh!
abril 16, 2005
Correntes...argh!!!
Obrigado Gomezzz, não havia nada para me entreter?!
Não podendo sair do Fahrenheit 451, que livro quererias ser?
- Páginas Amarelas...
Já alguma vez ficaste apanhadinha por uma personagem de ficção?
- Não.
Qual foi o último livro que compraste?
- "Anjos e Demónios" e ainda não acabei de ler, nem me parece que o acabe assim tão depressa....
Qual o último livro que leste?
- Código de DaVinci? Olha agora deu-me uma branca e não me lembro...
Que livros estás a ler?
-Já respondi a esta.
Que livros(5) levarias para uma ilha deserta?
-"Como sobreviver numa ilha deserta"
A quem vais passar este testemunho (3 pessoas) e porquê?
Não gosto de correntes peço desculpa!
Deixar de fumar
Ora muito obrigado pelo apoio amigões e muito me surpreendo pelas visitas inesperadas...Vespão seu doido...por onde tens andado?
Aqui fica o registo: 16º dia sem fumar!
abril 15, 2005
Deixar de fumar
15º dia sem fumar!
Fui às compras...a ver se animo, é sexta e acabam-se as férias, mas também já estou farta de estar em casa...
abril 14, 2005
Deixar de fumar
14º dia sem fumar: ainda me dá vontade e penso q tão depressa estas vontades não desaparecem, mas é sempre pior quando o tempo está cinzento.
Este tempo assim tira-me a vontade de fazer seja o que for e põe-me com um mau humor desgraçado...para onde foi o sol???
abril 13, 2005
Deixar de fumar
13º dia sem fumar: Já repararam que só falam em fumadores e ex-fumadores ultimamente? Ou eu é que estou mais sensivel ao assunto?
Bem fui laurear a pevide (saí de casa basicamente!), doi-me ainda a garganta e acho que são anginas, mas logo se verá pode ser que passe com o anti-inflamatório.
E apesar de estar de férias o people do trabalho teima em telefonar...melgas! Ora hoje não deu, não atendi ninguém! Perdoem-me mas as férias são de vocês e do trabalho, daí o nome FÉRIAS!
Reunião na escola da Sara
Pedi uma reunião na escola da Sara, pois ela anda uma reguila e faz muitas birras e está mais desobediente que o habitual.
Não é que a moça na escola é uma santinha??!?
Descomprime em casa? É só para me azucrinar? Está no território dela? É tonta? Ou eu é que estou a ficar?
Coisas de crianças
A Mimi (3 anos) está aos saltos em cima da cama (a ver se cai e parte a tola!) a gritar:
"Gilafa! Gilafa! É homem gande!"
abril 12, 2005
Deixar de fumar
12º dia sem fumar: Tenho a garganta inflamada e doi-me o pescoço.
Mas não me importo, tenho um pc novo (Toshiba satellite com processador centrino) que é muito bonito, estou de férias e sossego para pensar na vida!
Tássssssssssss bem!
abril 11, 2005
Deixar de fumar
11 dias sem fumar! E de manhã andei a passear de popó e soube-me a ginjas!
Segredo!
Não digam nada a ninguém, mas estou a blogar do trabalho...
abril 10, 2005
Eles andem aí....
Pode ser impressão minha, mas parece-me que anda por aí na blogosfera muita gente da Amadora, ou não? Que fora da Amadora que se acuse! Eu sou!
Deixar de fumar
10 dias sem fumar...hoje parece que à medida que o tempo passa mais vontade há....hoje temos chocolate milka com bolacha e com iogurte de morango!
abril 09, 2005
Esta coisa pega-se!
Olha bem bonito...quando era chavala pegava-se a moda do fumar, agora pega-se a moda do deixar de fumar, a minha cunhada e o meu irmão tb estão a considerar aderir a esta nova moda, o meu pai é que está mais dificil, mas ele pelo menos já pensa nisso, disse-me no outro dia "Tenho medo do que me possa acontecer se deixar de fumar." Eu disse-lhe: "Devias era ter medo do que te pode acontecer se continuares a fumar!"
Como é que de repente me tornei tão sábia!
Deixar de fumar
No stress...neste momento em que vos escrevo tenho a consciência que passaram 9 dias sem alcatrão e monóxido de carbono e de que tenho a boca cheia de pipocas cobertas com caramelo...;)
abril 08, 2005
Deixar de fumar
8 dias sem fumar...confesso que hoje está a ser um dia complicado! Em último caso...nicorette!
abril 07, 2005
abril 06, 2005
Amiguinhos não haja dúvidas!
Não não falo de vocês, mas de alguns colegas de trabalho...comentários de hoje:
"Não te estás a aguentar?!"
"Queres um cigarrinho??"
"Anda para a sala de fumo!"
Ó pá tive de dizer: "Deixem-me da mão que eu não fumo, não me chateiem" e acrescentei, sem querer: "Vão para o caralho!"...ooops....acho que exagerei, mas também já andavam a pedi-las, foi o dia todo a melgarem-me (sem falar nas pancadas na cadeira, as cócegas, os sustos....lembrem-se que como já referi colocaram-me num lugar em que fico de costas para todos)....mas sobrevivi...depois de um dia destes ...venha de lá qualquer coisa!
Quando fumava era "Andas-te a matar!" "Deixa de fumar, nem que seja pelas tuas filhas!" "Isso só te faz mal", agora que deixei com convicção, andam-me nesta merda...eu não acho isto normal.
Fique registado: EU NÃO FUMO!
Deixar de fumar
Obrigado pelas palavras amigas...não vos vou decepcionar...e aqui fica mais um registo...6 dias sem fumar! (Ganhei foi uma afta na boca, por isso as pastilhas acabaram também!)
abril 05, 2005
Deixar de fumar
Sei que isto é aborrecido para vocês que passam por aqui, mas paciência é um tipo de controlo....5 dias sem fumar!
abril 04, 2005
Deixar de fumar
Faz 4 dias que não fumo...e hoje subi a rua e não me sairam os pulmões pela boca!
abril 03, 2005
Este tenho de comprar!
É pá, nem é por trabalhar na empresa que o distribui, mas este vodka não só cheira muito bem, como sabe muito bem, este vou comprar cá para casa...
Pai - esse grande cozinheiro!
A minha receita de frango favorita foi sempre a do meu pai, que agora fiz para as minhas filhas e como tal também adoraram:
1. Um frango sem pele e aberto ao meio
2. Esfregar o frango com uma mistura de colorau, sal e alho
3. Colocar num tabuleiro de inox para ir ao forno e colocar pedaços de margarina por todo o frango
4. Regar com vinho branco
5. Ir ao forno ir virando e colocando o molho por cima até estar bem assado, mas não queimado!
Fica....hummmmmmmmmmmm!
Ajuda necessita-se...ou não?!
É pá dêem-me umas dicas de como se coloca a bela da musiquita no blogue, mas com opção de poder pará-la quando os tímpanos não aguentarem mais!
Máquinas
É o que faz dependermos de máquinas...a Máquina de lavar roupa pifou! E agora? E amanhã tenho reunião desde as 8.30 da manhã até ao fim da tarde e as calças estão encharcadas e com detergente dentro da máquina....hum! Que mais irá acontecer?
Que dor de cabeça!
Fogo...estou a ficar com uma dor de cabeça....ora bolas! Vou ter de tomar qq coisa!
Nas limpezas
A limpar....arrumar.....a dar um jeitinho à casa....irei adicionar mais links, mas cada coisa a seu tempo...agora estou estafada! Vou lanchar!
abril 02, 2005
João Paulo II - 1920-2005
João Paulo II
Que nem abutres todos rondam o leito de morte do Papa João Paulo II, a verem quem nota primeiro que foi o seu último suspiro.
É muito deprimente ver tanta ganância de volta de um moribundo que deveria ter paz na hora de morrer com a dignidade com que sempre viveu, há muito em causa, eu percebo, mas se há pessoa que nunca virou as costas às suas responsabilidades foi ele, esta foi a missão que ele escolheu para a sua vida deixem que a termine com decência.
Deixem-no em paz!
Deixar de fumar
Amigos, já faz dois dias que não fumo!
abril 01, 2005
Finalmente o sol...
esteve solzinho, calor, mesmo como eu precisava...ai tão bem que sabe!
E agora chuva e trovoada para o fim-de-semana ;(
Deixar de fumar
Por agora nem tem sido dificil, custa um pouco depois das refeições, mas as nicorettes têm dado uma grande ajuda (nem q seja psicológica!) entre as nicorettes que só utilizo em caso de estar mesmo a apetecer, tenho tridentes de morango, frutos silvestres, com fluor, com cálcio,etc.
O maridão também deixou de fumar! Andamos os dois um bocadinho rabujentos, mas é por uma boa causa....
Fumei o meu último cigarro dia 31 de Março de 2005 às 14.25 e nunca mais voltei a fumar, para mim já foi uma grande vitória e nunca mais volto a comprar tabaco. Em caso de irritação extrema tenho o belo do Xanax! Mas tabaco outra vez é que não.
Agora só me falta convencer o meu pai, isso é que me fazia feliz!!!!